Често задавани въпроси FAQs

Решения, структура, яснота, нови цели или визия. Това ще Ви даде работата с коуч. Няма да се “ровим” в миналото. Работим само с настоящето. Чрез различни техники, упражнения и домашни (да, домашни :), аз обичам да давам домашни на своите клиенти за продължаваща работа извън сесията ни) ще намирате нови отговори, идеи и насоки. Коучингът е полезен за укрепване на собствените ресурси, фокусиране върху целите, намиране на решения и възвръщане на загубена увереност. Свържете с мен. В първата, безплатна сесия, ще отговоря и на други въпроси, които имате.

Обстановката при коучинг и психотерапия е много сходна. Докато коучингът се фокусира върху подобряване на настоящите умения и постигане на бъдещи цели, терапията чесно се задълбава в разбирането и разрешаването на емоционални проблеми от миналото.

И двата подхода са ценни, но имат различни акценти:

✅ Коучинг – насочен предимно към оптимизиране на професионалния успех;

✅ Терапия – фокусирана върху цялостното психично и емоционално здраве.

🔹 Коучингът работи с "къде искам да отида".

🔹 Терапията изследва "какво ме спира".

При коучинга обикновено са достатъчни три до седем сесии за започване на процеса на развитие. При терапията е необходимо повече време. Свържете с мен, за да изберем заедно това, от което имате нужда в момента най-много.

Ако искате да уговорите час с мен и имате съмнения относно цената, моля свържете се директно с мен!

Имате ли теми в живота си, които преди са били лесни за справяне, но вече за дълъг период от време са трудни за преодоляване или почти невъзможни? Чувствате ли се безпомощни и претоварени, ограничени в личния живот или професионалната сфера, имате ли физически оплаквания или вътрешно чувство на чуждост или тежест? Тогава психотерапията може да бъде полезна за възвръщане на собствените сили и качеството на живот. Свържете с мен.

В зависимост от случая и мотивацията на клиента за психотерапия, краткосрочната терапия продължава до 24 психотерапевтични сесии по 50 минути всяка. Дългосрочната терапия може да варира между 25 и 160 терапевтични сесии по 50 минути всяка, в зависимост от метода на терапията. Имате свободата по всяко време да спрете или да се върнете към терапията в зависимост от това как протича вътрешната работа и личната Ви настройка.

Ако не можете да присъствате на уговорен час за коучинг, консултация или психотерапия, можете да го отмените безплатно до 24 часа преди срещата. Ако отмените 12 часа преди срещата, заплащате 50% от цената за сесия при единично плащане. В случай на заплатен предварително пакет от няколко сесии, се договаряме допълнително. При краткосрочни отменяния, ще бъдат начислени пълните разходи за уговореното време. При форсмажорни обстоятелства, горното не важи.

Заплащането се извършва предварително до 24 часа преди сесията. Може да изберете между следните варианти за превод:

• PayPal

• Revolut в лева или евро

• Банков превод по сметка в евро